sábado, 10 de novembro de 2018

Barritas de tâmaras




Quando não temos muito tempo para lanchar, estas barritas são muito praticas para levar para qualquer lado, e são tão  docinhas e fácil de fazer  apenas com 3 ingredientes.    

Ingredientes:
100 gr de tâmaras s/ caroço   
2 cs de côco ralado 
1 mão cheia de frutos secos picados

Preparação:
Começar por picar os frutos secos, reserve em seguida triturar as tâmaras com o côco ralado, no final juntar tudo, e moldar como quiser em barritas ou em bolinhas. 
Colocar no frio